～カフェ島風Ｓｉｍａｋａｊｉ～

今日は午前中幼稚園のいも堀に参加。北風をまともに喰らいながらも、子供たちは元気にいも堀を楽しんでいました。それで家に持ち帰り「ウムクジアンダギー」のオヤツを作成。
午後は仲間のみなさんと、波乗りでした。今日は調子良かった〜。何本乗れてかなぁ？
最近少しずつ免疫力が低下しはじめております。
疲れやすい、寝起きが悪い、食後にお腹が痛む、腰が痛いが今の症状。これを対処しないと、次のステージに移り風邪を引いたりします。体力だけではだめなんですね〜。